В Буе ежегодно проводятся разные спортивные соревнования и праздники. Уже стало доброй традицией проведение городского фитнес-марафона, который состоялся в спортивном комплексе «Флагман». Фитнес–марафон мог посетить любой желающий совершенно бесплатно. Участвовали в марафоне семь инструкторов, все они настоящие мастера своего дела.
В этом году впервые марафон проходил и на улице, на площадке перед «Флагманом». Количество желающих участвовать каждый год увеличивается, кто-то его с нетерпением ждёт, а кто-то приходит впервые.
Очень зажигательное занятие «Зумба» под руководством тренера Анастасии Урсакий собрал большое количество участниц. Зумба – это танцы с элементами фитнеса. Здесь можно было увидеть и юных бувлянок, и девушек постарше. Многие уже посещают занятия Анастасии, а кто-то собирается присоединиться к ним в этом году.
Любовь Бабочкина ежегодно принимает участие в марафоне – она тренер по пилатесу.
«Участвую в марафоне шестой раз, — поделилась Любовь, — люди к нам приходят с различным уровнем подготовки, поэтому подбираю комплекс упражнений, чтобы люди могли всё усвоить, и им было интересно».
Одно из важных направлений фитнес-марафона – «Красивое тело». Елена Смирнова – тренер центра здоровья «Кинезио». В программе Елены в рамках фитнес-марафона акцент сделан на все проблемные зоны тела.
Глеб Морозов провёл занятия по суставной гимнастике. Участники марафона выполнили специальный комплекс упражнений, положительно воздействующий на мышцы и суставы организма.
«Двигательная и физическая активность направлена на группы мышц, чтобы все суставы поработали, — поделился Глеб, — гимнастика оказывает на организм общеукрепляющее и восстановительное действие».
Елену Блохину, учителя физкультуры средней школы №13 им. Р.А. Наумова, тоже знает немало буевлян, поэтому и у неё на занятии был полный зал. Анна Закамскова участвует в фитнес-марафоне впервые. А завершила марафон Анастасия Кудрявцева, она представила направление «Здоровая спина». Анастасия – тренер по стретчингу, пилатесу и лечебной физкультуре.
Светлана Леонова, участница фитнес-марафона: «У нас в городе есть всё для занятий физкультурой и спортом, только нужно подобрать себе нужное направление и нужного тренера, с его энергетикой, с его эмоциями. Мне очень понравился фитнес-марафон, я посетила несколько занятий. Эти занятия позволили мне выбрать комплекс упражнений, приемлемых для меня. Физкультурой и спортом заниматься нужно, это укрепляет тело и делает его гармоничным со своей душой. Ещё понравилось, что были разыграны призы, скидки для пользования абонементом во «Флагман» — всё это приятно и поднимает настроение буевлян!»
Александра Соколова, консультант отдела культуры, молодёжи и спорта города Буя: «Уже шестой год в спортивном комплексе «Флагман» проходит фитнес-марафон. Его целью является демонстрация разнообразных направлений фитнеса в городе и привлечение населения к здоровому образу жизни. Любой желающий смог посетить интересующее направление для себя, познакомиться с новыми инструкторами. Но и для спортсменов этот марафон является своеобразной тренировкой — новые эмоции, новые люди, большая аудитория. Благодарим инструкторов за профессионализм и позитив, огромное спасибо всем участникам фитнес-марафона!»
Желаем буевлянам активнее заниматься физкультурой и спортом, уверенно идти вперёд и добиваться поставленных целей!
С. Лебедева.